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2013.05.14

こちらの岩盤浴+ヨガという最強のコラボを発見(笑)

ヨガは、健康の為にやっていた事があったので、お腹と二の腕に付いた贅肉を落とす為に、ホットヨガをしたいと思っていたところ…こちらの岩盤浴+ヨガという最強のコラボを発見(笑)岩盤浴初体験だったのですが、気持ち良く汗が出る出る✨デトックス効果もバッチリでした。ヨガも分かりやすくレッスンして下さるので、インナーマッスルも鍛えられそうです。薄着の季節までに、二の腕を何とかすべく通ってみようかなと思ってます。
                                       女性40歳代


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