イベント情報
2025.04.24
【GW特別レッスン開催！】
この春、自分をととのえる2本立て！〜ツイストヨガ＆ヨガティス
こんにちは！アシークヨガスタジオです🌿
今年のゴールデンウィークは、アクティブに身体を動かせるスペシャルレッスンを2本ご用意しました✨
いつもとちょっと違うチャレンジで、心も身体もスッキリと整えてみませんか？
【第一弾】4月29日（火・祝）11:00〜12:15（75分）
ひねって絞ってツイストヨガ★★★★
担当インストラクター：Misugi
身体をひねって、ねじって、回していくことで、部位ごとの筋肉にしっかりアプローチ💪
身体を支える脊柱まわりの筋肉をじっくりほぐし、
腰痛・肩こり・首こりを改善させ、姿勢を調えていきます◎
【第二弾】5月5日（月・祝）15:00〜16:30（90分）
ヨガティス★★★
担当インストラクター：Sayuri
リラックス効果のあるヨガと体幹を鍛えられるピラティスを融合したプログラムです🧘♀️🔥
この機会に内側から燃焼力＆体幹力を高めていきましょう！
【参加費】
各クラス：1,000円（フリーパス or 回数券1回分 ※有効期限内）
【ご予約】
フロントまたはお電話にて受付中！（先着順）📞048-979-2011
※規定の事前ご予約可能数には含まないので、イベント単体でご予約が可能です。
【キャンセルについて】
前日までにご連絡ください。当日キャンセルは1,000円頂戴いたします。
連休中の身体のメンテナンスに、ぜひヨガを取り入れてみてください🌞
皆さまのご参加、心よりお待ちしております！
