女性岩盤浴ホットヨガスタジオ

初めてのホットヨガで不安もありましたが、
初心者の方にもわかりやすくレッスンしていただき安心しました！

また、股関節などの痛みに悩まされていましたが、
ヨガでほぐれたのか1回レッスンを受けただけで
股関節の痛みがなくなり、びっくりしました。

ダイエット目的の為だけだと思っていましたが、体の歪みや調子を整えてくれ、
心もリフレッシュできる効果があったなんて知りませんでした。

正直、お試しだけのつもりでしたが、これを機に通ってみようかなと思いました。
レッスンも幅広く難易度もわかりやすく設定されているので、
これから色々なレッスンを受けてみたいと思います。

ヨガの先生だけでなく、受付の方などの感じもいいので、通うのも楽しみです！
ありがとうございました！