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| 日付 | 開始 | 時間 | 先生 | レッスン名 | レッスン内容 | レベル | 申し込みURL |
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| 2020-06-06 | 09:00 | 70分 | Sally | PC・スマホ”カチコチさん肩こり・腰痛解消ヨガ” | 在宅やパソコン、スマホ時間が増え、身体がカチカチに固まっていませんか？？ 肩甲骨を丁寧に動かし、肩回りから腰回りをしっかりほぐしていきます。 |
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| 2020-06-07 | 09:00 | 70分 | Sally | PC・スマホ”カチコチさん肩こり・腰痛解消ヨガ” | 在宅やパソコン、スマホ時間が増え、身体がカチカチに固まっていませんか？？ 肩甲骨を丁寧に動かし、肩回りから腰回りをしっかりほぐしていきます。 |
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| 2020-06-13 | 09:00 | 70分 | Sally | PC・スマホ”カチコチさん肩こり・腰痛解消ヨガ” | 在宅やパソコン、スマホ時間が増え、身体がカチカチに固まっていませんか？？ 肩甲骨を丁寧に動かし、肩回りから腰回りをしっかりほぐしていきます。 |
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| 2020-06-14 | 09:00 | 70分 | Sally | PC・スマホ”カチコチさん肩こり・腰痛解消ヨガ” | 在宅やパソコン、スマホ時間が増え、身体がカチカチに固まっていませんか？？ 肩甲骨を丁寧に動かし、肩回りから腰回りをしっかりほぐしていきます。 |
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| 2020-06-20 | 09:00 | 70分 | Sally | PC・スマホ”カチコチさん肩こり・腰痛解消ヨガ” | 在宅やパソコン、スマホ時間が増え、身体がカチカチに固まっていませんか？？ 肩甲骨を丁寧に動かし、肩回りから腰回りをしっかりほぐしていきます。 |
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| 2020-06-21 | 09:00 | 70分 | Sally | PC・スマホ”カチコチさん肩こり・腰痛解消ヨガ” | 在宅やパソコン、スマホ時間が増え、身体がカチカチに固まっていませんか？？ 肩甲骨を丁寧に動かし、肩回りから腰回りをしっかりほぐしていきます。 |
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| 2020-06-27 | 09:00 | 70分 | Sally | PC・スマホ”カチコチさん肩こり・腰痛解消ヨガ” | 在宅やパソコン、スマホ時間が増え、身体がカチカチに固まっていませんか？？ 肩甲骨を丁寧に動かし、肩回りから腰回りをしっかりほぐしていきます。 |
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| 2020-06-28 | 09:00 | 70分 | Sally | PC・スマホ”カチコチさん肩こり・腰痛解消ヨガ” | 在宅やパソコン、スマホ時間が増え、身体がカチカチに固まっていませんか？？ 肩甲骨を丁寧に動かし、肩回りから腰回りをしっかりほぐしていきます。 |
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