女性岩盤浴ホットヨガスタジオ

1990年以降アメリカのセレブ達をきっかけに大きな広がりを見せていたヨガブームが日本にも届き始め、日本にヨガの一大ブームがやってきました。

当初は、海外セレブにならって日本の著名人がヨガを実践し、さらにそれに憧れる日本の若い女性が中心となってブームを牽引していきました。
また、ヨガが美容やダイエットと結びついたエクササイズとして大々的にPRされたという点も、より一層女性の興味関心を惹き付けた要因となったようです。

現在ではすっかりお馴染みのホットヨガですが、この発祥の地は日本と言われています。
インド出身のチョードリー氏が、日本で講師を務めていたとき、日本の冬の寒さの中で思うようにポーズがとれないことに不自由さを感じていました。そんな時に、暖房器具を使ってみたところ、身体が暖かくなったことで筋肉や関節がほぐれて、ポーズをとりやすくなることに気づいたのです。これが、ホットヨガの起源であると言われています。

日本の気候にあったホットヨガ。ぜひ、実践してみてください☆