2024.07.06
[コラム]夏ダル解消に岩盤浴！
わざわざ暑い夏に岩盤浴に行かなくても、、、と思われる方も多いかと思いますが、
暑い夏に外にいるのと同じ環境をイメージさせていませんか？
汗は、体温調節をするための人間の必要な機能です
ですが、冷房が効いた部屋にずっといたり、女性はそもそも化粧が崩れるため、汗をかきたくない
と、汗をかかない生活が続くと、熱が中にこもり、夏バテや夏のだるさ、または熱中症のリスクにもなります
改善するには、汗をかく習慣をつけた方がいいです！
だからこそ！夏でも岩盤浴。
しかも岩盤浴でかく汗はさらさらしていて気持ちいいですよ(⌒∇⌒)
ぜひ夏の岩盤浴ヨガ★お待ちしております♪
