女性岩盤浴ホットヨガスタジオ

電車にのっていると、各駅に止まる度に、常温ヨガよりも大きなホットヨガの看板が目立ちますね

ホットヨガとは高温多湿の中で行われるヨガのこと。
なぜホットヨガが選ばれるのか？
それは“汗”が大量にかけるから☆彡

汗をかくことで新陳代謝が活発になり、脂肪燃焼にもつながります！
また、疲れやストレスを抱えやすい社会で、体にたまった老廃物や疲労物質を排出するデトックス効果も期待できますし、汗の爽快感と共に、心もスッキリするんです！

さらにアシークは埼玉でも珍しい岩盤浴ヨガスタジオ。
岩盤浴の効果で、さらに気持ちのいい汗と遠赤外線の効果でポカポカが持続しますし、終わった後の乾燥も感じません。
女性専用でせんげん台駅から徒歩１分の通いやすい環境にありますので、ぜひ一度体験にいらしてください！